수업목표

  • 이완을 통한 부드러운 움직임을 탐구하고, 신체 감각에 대한 알아차림을 훈련한다.
  • 주어진 움직임을 통해 본인의 신체 안∙팎 공간을 인지함으로써 현존하는 다양한 방법을 탐구한다.
  • 본인 몸에 대한 집중력을 토대로 공연예술을 비롯, 삶 전반의 질을 향상시킨다.